おはようございます！
今朝は、5時事務所にイン。
この暑さの中ですが、トレーニング再開しました。
5か月以上運動という運動をしていなかったので、
足の筋力は相当落ちているだろうと思っていましたが・・・、
予想以上に脚力が弱くなっていました（汗）
これからは、地道にコツコツとトレーニングを継続しようかと。
早起きもそうですが、何でも習慣化してしまえば
それ程きつくはないですからね。
また、全力疾走できるカラダを作るために(笑)
福島正伸さんの
夢を実現する今日の一言は、
「したいことが
決まらない時は
しないことを
決める」
です。
さあ、今日も楽しんで
いきましょう！