11/23発行、鮒谷周史さんのメルマガ「平成進化論」が、
大変参考になる内容でしたので、
自身の備忘も兼ねてお伝えします。
【引用メモ】
・モチベーションが高かろうが低かろうが、
行動したら変わるし、行動しなければ何も変わらない。
・モチベーションが上がらないから、は言い訳にならず、
そのために行動しなかったとしても、そこから生じる結果は
すべて自分が引き受けなければならない。
・ならば、モチベーションが高かろうが低かろうが、
そんなことに左右されずに動き続けられる習慣をみにつけた
ほうがよいのではないか。
・そのために有効だと思われるのが、
「一つやれば一つ減る」
「一つやれば一つ前に進める」
という言葉を１００回くらい唱えること
・そうして目の前のことを一つづづ潰していけば、
そのうち嫌でも成果が出るし、楽しくもなってくるだろうし、
人生も変わり始めることでしょう。
（ここまで）
私自身、もうモチベーションどうのこうのと
考えることはやめます！
「一つやれば一つ減る」
「一つやれば一つ前に進める」
このフレーズを唱えまくります！