おはようございます！
今朝は、5時事務所にイン。
毎朝のルーティーンの一つの腕立て伏せ、
最近は100回以上に。
以前は、連続で30～40回でしたが、
20回や15回のインターバルにしてみると、
100回を超えてもさほどのきつさはないです。
さすがに腕立て伏せばかりしている時間はないので、
平日は100回超えくらいにしておきますが、
休日なら200回とかでもいけそうな感じ。
70回くらいを過ぎると、不思議と軽く感じてくるのですよね(笑)
福島正伸さんの
夢を実現する今日の一言は、
「ワクワクしながら
仕事をする人の周りでは
ワクワクしながら
仕事をする人が増えてくる」
さあ、今日も楽しんで
いきましょう！